Aerobes Cardio-Workout mit Gymnastikeinlagen bei motivierender Musik.
ALTERSKLASSE: Erwachsene
Andrea Vester
06841 / 89728
Abteilungsleitung
Dienstags 20:00 - 21:00 Uhr
Schulturnhalle Altstadt
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Funktionelles Ganzkörpertraining mit Elementen aus Pilates und Yoga.
ALTERSKLASSE: Erwachsene
Thomas Vester
06841 / 89728
Abteilungsleitung
Montags
19:45 - 21:00 Uhr
(April - September)
19:30 - 20:45 Uhr
(Oktober-März)
Schulturnhalle Altstadt
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